La nomofobia

En los últimos años la tecnología ha tomado mayor fuerza ante la sociedad, y en muchos casos no es utilizada como beneficio sino como un problema, ya que se excede su uso dejando de lado las relaciones familiares y hasta las de pareja.

¿Sabías que ser adicto al celular tiene el nombre de nomofobia?,  La nomofobia es el miedo irracional a salir de casa sin el celular. Desgraciadamente la adicción a los teléfonos se ha convertido en algo normal para nosotros, es normal salir a una reunión familiar para “compartir” con nuestros seres queridos y la mayor parte del tiempo no se comparte por prestarle atención al celular, desperdiciando momentos valiosos que no volverán.

Según estudios se dice que la nomofobia afecta un 70 por ciento a las mujeres y un 61 por ciento a los hombres, siendo más común en los colegiales, altos ejecutivos y universitarios, el estar desconectado de las redes sociales, mensajería, etc., se convierte en un momento de estrés y desesperación.

¿POR QUÉ PREOCUPARSE?

Aunque para la persona que es adicta al celular no le parece un gran problema, la verdad es que en muchos hogares se ha convertido en punto de discordia, tanto familias, como matrimonios, han pasado por momentos desagradables al pedirle a la persona adicta que deje de lado su celular y preste atención a lo que se está hablando o compartiendo, la mayoría de las personas que muestran síntomas de la nomofobia no toleran que se les juzgue o que se les impida conectarse, provocando un choque y dañando el ambiente.

Además, los adictos se aburren más a la hora de realizar actividades de recreación o cualquier actividad que implique relacionarse con otras personas sin estar al lado de su celular, por lo regular son personas bajas de autoestima, déficit en habilidades sociales y resolución de conflictos, problemas con la aceptación del propio cuerpo y demás.

SINTOMAS

La nomofobia presenta síntomas como ansiedad, enfado o inquietud, negación, ocultación, disminución de autoestima, malestar general, no se permite salir de casa sin el celular, en caso de dañarse o perder dicho elemento se enojan, se sienten frustrados y por consiguiente se aíslan.

¿Conoces personas que tengan este problema?